Stanje kože često je priča koju nam tijelo pokušava ispričati. Samo smo zaboravili slušati. Koža nije nešto odvojeno od ostatka tijela, na nju utječu naši mišići, držanje tijela, način na koji dišemo, količina stresa koju nosimo u sebi, kvaliteta sna, prehrana, kretanje, ali i emocije koje često potiskujemo.
Koliko puta tijekom dana nesvjesno stisnemo čeljust? Podignemo ramena? Namrštimo čelo? Zadržimo dah dok odgovaramo na e-mail ili sjedimo satima za računalom?
Zato vjerujem da su bore priča o životu koji živimo. Ne želim se boriti protiv starenja, nego podržati zdravo starenje. Održati vitalnost.
Ono što danas često nazivamo starenjem, po mom mišljenju, velikim je dijelom posljedica načina života. Kronični stres, premalo sna, sjedilački način života, stalna žurba i zaboravljanje na sebe ostavljaju trag, ne samo na licu, nego na cijelom organizmu.
Zato ne vjerujem u čudesna rješenja preko noći. Vjerujem u male rituale. U dovoljno sna, šetnju, dubok udah. U nekoliko minuta tišine. U kvalitetnu hranu, biljke koje nas prate stoljećima.
Možda upravo zato toliko volim masažu jer mijenja stanje u kojem se nalazimo. Kada se opustimo, kada prestanemo žuriti i kada tijelu damo osjećaj sigurnosti, događa se nešto puno veće od samog opuštanja mišića.
Tijelo napokon dobije priliku usporiti. To je razlog zbog kojeg sam poželjela spojiti sve ono što volim: fitoterapiju, prirodnu kozmetiku, masaže i wellness tretmane.
Kao certificirani fitoterapeut, formulator prirodne kozmetike i terapeut za masažu, često razmišljam koliko je zapravo šteta promatrati kožu odvojeno od ostatka tijela. Kada tijekom masaže opustimo napete mišiće lica, vrata i ramenog obruča, lice često izgleda mekše, svježije i odmornije. Volim taj učinak nazvati “like Botox efektom”.
Ne zato što masaža može zamijeniti estetske zahvate, nego zato što lice oslobođeno napetosti izgleda upravo onako kako se i osjećamo: mirnije.
Kada toj masaži dodamo pažljivo formulirane prirodne pripravke bogate biljnim aktivnim sastojcima, nastaje ono što najviše volim: spoj prirode, dodira i znanja.
Ne vjerujem da jedna krema može promijeniti život. Ne vjerujem ni da jedna masaža može zaustaviti vrijeme. Ali iskreno vjerujem da male stvari, koje ponavljamo iz dana u dan, mogu napraviti veliku razliku.
Možda prava njega nikada nije bila pitanje savršene kože. Možda je oduvijek bila pitanje odnosa koji imamo prema vlastitom tijelu. A kada ga počnemo slušati, ono nam gotovo uvijek pokaže što mu je potrebno. I možda upravo tu počinje prava regeneracija.